مراقبت از پوست بهعنوان یکی از مهمترین بخشهای حفظ سلامت و زیبایی، نیازمند یک روتین منظم و اصولی است. روتین پوستی شامل مراحل مختلفی است که هرکدام نقش خاصی در بهبود وضعیت پوست دارند. این مقاله به معرفی یک روتین پوستی مناسب برای انواع پوستها میپردازد.
روتین پوستی نه تنها به حفظ سلامت پوست کمک میکند، بلکه میتواند مشکلاتی مانند آکنه، خشکی، چربی اضافه و پیری زودرس را کاهش دهد. همچنین، با استفاده مداوم از محصولات مناسب، میتوان از آسیبهای ناشی از عوامل محیطی مانند اشعه UV و آلودگی هوا جلوگیری کرد.
پاکسازی اولین و مهمترین مرحله در هر روتین پوستی است. این مرحله باعث حذف آلودگیها، چربی اضافی و مواد آرایشی از سطح پوست میشود.
تونرها به تنظیم PH پوست و آمادهسازی آن برای جذب بهتر محصولات بعدی کمک میکنند.
سرمها محصولات غلیظی هستند که مواد مغذی و درمانی را به لایههای عمیقتر پوست میرسانند.
مرطوبکنندهها نقش کلیدی در حفظ رطوبت پوست دارند و باید بر اساس نوع پوست انتخاب شوند:
ضد آفتاب آخرین مرحله در روتین صبحگاهی است که از پوست در برابر اشعه UVA و UVB محافظت میکند. انتخاب ضد آفتاب با SPF حداقل ۳۰ ضروری است.
در شب، ابتدا آرایش را با روغن پاککننده یا بالم پاککننده حذف کنید و سپس از شوینده مناسب استفاده کنید تا تمام آلودگیها پاک شوند4.
در شب میتوانید از محصولات درمانی مانند رتینول یا ماسکهای مغذی استفاده کنید که در طول خواب به بازسازی سلولهای پوستی کمک میکنند.
در شب بهتر است از مرطوبکنندههایی با ترکیبات غنیتر استفاده کنید تا در طول خواب رطوبت مورد نیاز پوست تأمین شود.
هر نوع پوستی نیازمند محصولات خاص خود است:
قانون کلی این است که محصولات با بافت سبکتر ابتدا استفاده شوند؛ مثلاً سرم قبل از مرطوبکننده قرار گیرد تا جذب بهتر صورت گیرد.
نتایج یک روتین پوستی معمولاً پس از ۶ تا ۱۲ هفته قابل مشاهده هستند؛ بنابراین ثبات در استفاده بسیار مهم است.
با ما همراه شوید تا از جدیدترین محصولات آرایشی و بهداشتی با کیفیت و قیمت مناسب بهره‌مند شوید. همه محصولات ما با تضمین اصالت و سلامت، به سراسر ایران ارسال می‌شوند.
برای دریافت آخرین اخبار و تخفیف های جدید ایمیل خود را وارد کنید
طراحی سایت توسط آژانس دیجیتال مارکتینگ روشن
